Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ β
- β ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β ΡΠ°Π³ Π·Π° ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ
- β ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ
- β Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
- β Π£ΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ
- β ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
- β ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ
- β Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΏΡΠΈ Π±Π΅Π·Π·Π°Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π³ΡΠ΅Ρ . Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ β Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ!
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β ΡΠ°Π³ Π·Π° ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ Π² Π½Π΅Π΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ± Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ (Π΄ΠΎ 0,5 ΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ: ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°: ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π² 7β 10 ΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ: Π²ΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π³Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ + 20… + 25Β°Π‘. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡΒ» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΉΠ΄Ρ Π΄ΠΎ Π±ΠΈΠΎΠΌΠ°ΡΡΡ, Π²Π»Π°Π³Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅: ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ° Ρ βΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌβ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ
Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ (Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ). ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΡΡΠΌΠΈ! Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ½Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ.
Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π΄Π½Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π² Π΄Π²ΡΡ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ . ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π² Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ.
Π£ΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ
Π― ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π½ΠΈΡ , ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ: ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π², ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ. Π Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ β Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π’ΡΠ΅ΡΡΠ΅ β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ +25 “Π‘. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΡΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠ±Π° Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΎΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ³ Π²Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ΅ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ, Π±ΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ: ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΊΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, – ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Β«Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΒ», Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ.
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅: ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Β© ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΠ±ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΠ‘Π’Π Π£ΠΠΠΠ’ ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ¦, Π Π’ΠΠΠΠ Π« ΠΠΠ― ΠΠΠΠ ΠΠ§ΠΠΠ¬ ΠΠΠ¨ΠΠΠ. ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠΠ. ΠΠ‘Π’Π¬ ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ«.
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ "ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ - Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ!"
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ: Π’ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
- ΠΠ΅ΡΠΌΠΈΠ±Π°ΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ + Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
- Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΡΠΎΡΠΎ
- Π‘ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°-ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ½ΡΠ° – ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ + ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ
- Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° – Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!
#
ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠΎΠΌ
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ – ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ, Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΒ» ΠΈΡ , Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ – Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ – Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ: Π»ΠΈΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ°Π²Π°, Π±ΠΎΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ 4 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ – ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. Π 1-ΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΠ° 2-ΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ! ΠΠ° 3-ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ° 4-ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π»Π°, Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡ .
#
ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠ±Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ). ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 80 ΡΠΌ. ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ – ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ Π² 2 ΡΡΠ΄Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π΅, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 30 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΠ²Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ²Ρ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡ Π»Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 7-10 ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ 1 ΡΠ°Π· Π² 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.