ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ β
ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Β«ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΒ» ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅
ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ
Π― Ρ 2006 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ: ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅, Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ (ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈΡ – Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΠΉ). Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ, Π° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ – Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π°Ρ . ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 176 ΡΠΌ (Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°) ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°. Π ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π» ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π»Π° Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡ .
Π Π²ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠ΅ 120 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ Π·Π° 9 Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΎΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 200 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΈΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½ (ΡΡ Π΅ΠΌΠ° 1). ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΡ 1 ΠΈ 3 ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. Π Π»ΠΈΡΡΡ 2, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
Π‘Π°ΠΌΠΎ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ: Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ³Π»Π°ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ. ΠΠ°Π΄ Π½Π΅ΠΉ, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Π£ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 20-25 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30-40 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ , ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°. Π Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Ρ.
Π ΡΠ³Π»Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ (ΡΡ Π΅ΠΌΠ° 2), Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π° (ΡΡ Π΅ΠΌΠ° 3), ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Π»Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³Π½ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅: ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ (Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅)
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π» Π½Π° ΡΡΡΠΊ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π» Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΌΡ, Π° Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π» ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π² Π»Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΊ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 10-20 ΡΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ -Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π» Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ» Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎ? ΠΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄, ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΎ. Π ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΠ± ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 16 ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠ² ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ 40×40 ΡΠΌ (ΡΡ Π΅ΠΌΠ° 4). ΠΠ°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ: Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° 5-10Β° Π²Π½ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π° Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Β«ΡΠ°Π·ΠΎΠΏΡΡΡΡΡΒ» ΠΈ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ .
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Ρ: Π·Π° ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Ρ 60-70 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π°Π»ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½: ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»ΡΡΡΡΡΠΈΡ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ². Π ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π°Π΄ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠΆΠ³Π»ΠΈ ΠΈΡ .
Π Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π¨ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30-40 ΠΌΠΌ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ² ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°-ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅, – ΡΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ. Π― Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠ·Π° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠ°Π» ΠΊΠ°Π½Π°Π²Ρ ΠΈ Π² Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 32 ΠΌΠΌ (ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ). ΠΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ
ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°Π²Π΅Π» Π² ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΠ» ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
ΠΠ° Π½ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ» Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π½Π΅Π»ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Π» ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΎΠ², Π° ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΈΡ , ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ» ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠ» ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ-ΡΠΎΠ½Π½Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ» Π²ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π²Ρ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΠ» Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ±, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ-ΡΠΎΠ½Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ± Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΠΎΠ³ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π² ΠΎΠ²ΡΠ°Π³Π΅. ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΎ
- Π€ΠΎΡΠΎ β1. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
- Π€ΠΎΡΠΎ β2. Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ (Π΄Π²Π΅ΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ). ΠΠ°Π΄ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π‘ ΡΠ³Π° Π½Π°Π²Π΅Ρ Π½Π° 1,5 ΠΌ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
- Π€ΠΎΡΠΎ β3. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ Π·Π° Π»Π΅ΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ ΡΠ³Π½ΠΈΠ» Β«Π½Π°ΠΊΠ°ΡΒ» ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΅Ρ, ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Π΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ·ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π², ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ! ΠΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°-ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. ΠΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° – 80 ΡΠΌ, Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ – 40 ΡΠΌ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π½Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡ Π² ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ.
Β© ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΠΎΠ²Π°Π»Π΅Π½ΠΊΠΎ Π³. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊ
ΠΠΠ‘Π’Π Π£ΠΠΠΠ’ ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ¦, Π Π’ΠΠΠΠ Π« ΠΠΠ― ΠΠΠΠ ΠΠ§ΠΠΠ¬ ΠΠΠ¨ΠΠΠ. ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠΠ. ΠΠ‘Π’Π¬ ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ«.
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ "ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ - Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ!"
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π² Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ – ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ° “ΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°” ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ° Ρ “ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ” Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ°-ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ + ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ)
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ
- Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΠΊΡΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°Π»Π΅Π·Π΅Ρ
- ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Π£Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ + ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!
#
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄
ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄.
ΠΠ»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ, ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 2 ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π‘Π»ΠΈΠ²Π° ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ (Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ) Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² 1,25-1,5 ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ -1-1,25 ΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π·Π°Π½ΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 75-100 ΡΠΌ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
#
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ? ΠΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠ»Ρ? ΠΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΠΈΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ. Π§ΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ – ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ – Π²ΠΎΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π² Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ . Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π» Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΈ? ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠΎ Π±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 30 ΡΠΌ, ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅,ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅. ΠΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ (ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ), Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΆΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ.
Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅, ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡ Π²ΠΎΡ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΡ. Π£Π΄Π°ΡΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅!