Hvordan man laver den enkleste motionscykel ud af tilgængelige værktøjer Aleksey Gonchar fortalte, hvordan han lavede et træstativ, installerede en cykel på det og brugte det som en hjemmetræningsmaskine. Jeg vil dele en lignende, men lidt forbedret idé om dette design. Motionscyklen bruges oftest indendørs, og under træning i et lille rum bliver den varm og indelukket. For at gøre timerne behagelige, ...