2

2 Komentari

  1. Svetlana Martynova, Orel

    Sušene jabuke i kruške sadrže mnogo vitamina i mikroelemenata. Poboljšavaju rad crijeva, normaliziraju metabolizam, korisne su kod bolesti želuca, jetre, bubrega, jačaju imunološki sustav. I samo sjajna poslastica!
    Preferiram prirodnu hranu, bez konzervansa i kemikalija, pa jabuke i kruške koristim samo iz vikendice i uvijek ih sama sušim. Osim toga, ispadne jeftinije. Za sušenje biram plodove kasnih sorti, oni su najukusniji i sočniji.

    Ja biram zrelo voće. Dobro ih operem i dam im vremena da se osuše. Budući da koristim jabuke i kruške iz svog vrta, koru ne gulim jer sadrži puno vitamina. Svaku voćku prerežem na četiri dijela, izvadim sredinu, a zatim narežem na tanke ploške. Rasporedim ih u ravnomjernom tankom sloju na papir za pečenje i sušim u pećnici na minimalnoj temperaturi uz povremeno preokretanje.
    Suho voće čuvam u kartonskim kutijama, odozgo prekrivenim gazom, na suhom mjestu u kuhinji. Otvaram ih i povremeno ih pregledavam.
    Za pripremu kompota nikada ne kuham sušene jabuke i kruške kako bih maksimalno sačuvala vitamine. Suho voće prelijem kipućom vodom, pokrijem poklopcem i ostavim nekoliko minuta. Ukusan, zdrav, aromatičan napitak je spreman!
    Suhe jabuke i kruške također dodajem u kaše, slastice, koristim ih kao nadjev za pite.

    Odgovoriti
  2. Irina MELNIKOVA

    Suhi peršin
    Počinjem rezati zelenilo peršina za sušenje oko 1,5a mjesec dana nakon pojave izdanaka. Tijekom frizure u podnožju ostavljam panj u 1 cm, tako da mladi zelenici rastu brže. Pažljivo oprati grančice, odvojiti lišće od tvrdih stabljika i položiti ih na ručnik tako da je čaša voda. Osušite na suncu u dobro prozračenom prostoru. Držim u limenkama - onda zelena ne blijedi i ne gubi svoj okus.

    SAVJET: Primijetili smo da peršin raste mirisnije, ako ga ne zalijete pretjerano. Listovi su krutiji, ali to ne utječe na kvalitetu sušenog začina.

    Odgovoriti

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.