ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π² ΡΠ°Π΄Ρ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ β
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ – ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ½ΠΈ Π² ΡΠ°Π΄Ρ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ : ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ, Π·Π°ΡΠΎΡ Π»ΠΎ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ°Ρ Π»ΠΎ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Ρ ΠΏΠ½Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ – ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ – Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΠΎΡΠΎΡ Π°.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΒ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Ρ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ».
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅, Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ – Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ² Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 35-40 ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ΅Π½Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ.Β ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»Π°, ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠ° ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π½Π³Π° ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
ΠΠ° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΡΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΡ. ΠΠ° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ»Π° Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΡΡ.
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΉ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5-10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·, Π½Π°Π΄ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π· ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅, Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ Π·Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°, Π° ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠ° Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅.
Π£ΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠ― ΠΠ Π§ΠΠ‘ Π‘ΠΠΠΠΠ Π Π£ΠΠΠΠ – ΠΠΠΠΠ
Π£ΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠ Π£Π§ΠΠ‘Π’ΠΠ β Π‘ΠΠΠΠ’Π« Π ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ« ΠΠΠ§ΠΠΠΠΠ
Π Π°ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² 1987 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΠ°Π»ΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ-Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΈΠ½, Π±Π΅ΡΠ΅Π· ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Β«Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π», Π²ΠΎΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π΄ΠΆΡΠ½Π³Π»Π΅ΠΉ.
Π ΠΊΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ? ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ – ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΠΌΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π»ΠΈ, Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° – ΡΠΎΠΆΠ΅. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ·Π½Π°Π» Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ, ΡΡΡΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². ΠΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΡ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΉ, ΠΌΡ Ρ ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΡΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π°.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ . ΠΡΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° Π½Π°Π½ΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΆΠΈΠ² Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΡΡ Π΄ΡΠ±?
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ, Π° ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60 ΡΡΡΠΊ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΡ. Π― ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ, Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Β«Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²ΠΎΒ». ΠΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅: ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π³ΡΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ (ΡΠΌ. ΡΠΈΡ.).

ΠΠ°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΈΠ² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΄Π°ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠ²Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ½ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π²ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·ΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ-Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Β«ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠΌΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉΒ» ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π±ΡΠ» Π² Π°ΡΠΌΠΈΠΈ, ΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ±Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π·Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ½Ρ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ . ΠΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΌΡ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΠΏΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ Ρ Π½Π°Ρ ΡΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΌΡ (Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ) ΠΌΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π½ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΠΏΠΎΡ ΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π» ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. Π― Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ», ΡΠ²Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄ΡΠ±, Π° ΠΎΠ½ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΡΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°: ΡΠ°ΠΌ, Π³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π» ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π΄ΡΠ±!
Β«ΠΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ?Β» – ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ» Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ½, ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Β«ΡΡΠ°ΡΠΎΠΆΠΈΠ»Π°Β». Β«ΠΠ½Π°Π΅ΡΡ, Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, – ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» Ρ. – ΠΠ½ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΡΡΡΡ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡΒ». Π Π΄ΡΠ± ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»Ρ: ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ³Π½ΠΈΠ», ΠΈ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΊΠΈ.
Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ±Π°ΠΊΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ² Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ (ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π»ΠΈ), ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Ρ ΠΎΠ·Π±Π»ΠΎΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ 16 Π»Π΅Ρ, ΠΌΠ½Π΅ – 46, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π·Π° 70, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ? ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
Β© ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²ΠΈΡ Π³. ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΠΠΠΠΠΠ―ΠΠΠ‘Π― ΠΠ’ ΠΠΠΠ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ½ΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ? ΠΠΎΡ 3 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°.

- Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π΄ Π½ΠΈΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡ (ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ). ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ (Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ). Π ΠΏΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠ΅Π΅Ρ.
- Π Π΄ΡΠΏΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠ½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ (100-200 Π³) ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΎΠ³Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Π°).
Β© ΠΠ²ΡΠΎΡ: Β ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠΠ ΠΠ«Π, ΠΊΠ°Π½Π΄. Ρ-Ρ Π½Π°ΡΠΊ
Π£ΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠ― Π₯ΠΠΠΠ§ΠΠ‘ΠΠΠ Π‘ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ – ΠΠΠΠΠ
ΠΠΠ‘Π’Π Π£ΠΠΠΠ’ ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ¦, Π Π’ΠΠΠΠ Π« ΠΠΠ― ΠΠΠΠ ΠΠ§ΠΠΠ¬ ΠΠΠ¨ΠΠΠ. ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠΠ. ΠΠ‘Π’Π¬ ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ«.
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ "ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ - Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ!"
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ – Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ.
- ΠΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°
- ΠΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² – ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ
- ΠΠΎΡ Π£ΠΠΠ§ΠΠΠ― ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
- ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° – Π΅Ρ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π³Π°Π·ΠΎΠ½
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ.



ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!
#
Π‘ΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠ½ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΡΡ, Π½Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅, ΡΡΠΎ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° Β«ΡΠΎΠΆΡΠ΅ΡΒ» Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ (ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ) ΠΈ ΠΏΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΡ Ρ. ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ. Π Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Β«ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΏΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ.
ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π³Π»ΠΎΠΆΡΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΅Π΅? ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈ? Π Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠΎ Β«ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅Β» ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡ? ΠΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ?
#
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Β«ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡΒ» ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π³Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π» ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΌΠΊΡ 40×40 ΡΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 50 ΡΠΌ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ (200 Π³) ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ (1 ΡΡ.), Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π» ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. ΠΠΎ Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π» ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ (Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ». ΠΠΎΠΊΠ° ΠΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π» ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΡΡΡ Π»Π΅Π». Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Π» ΠΏΠ΅Π½Ρ. Π ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ.
#
Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ° Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ». ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ?
#
β ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅, Π·ΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 2 ΡΠΌ) ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 8-10 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ.
#
ΠΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½Ρ
Π ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»Π° ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠΆ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ». ΠΡΡΠ°Π»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ β ΡΠ° Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΊΠ°. Π‘ΡΠΏΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ». Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 4-6 ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40-50 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ (50-60 Π³), Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ» Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆ Π²ΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅Ρ, Π·Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ (Π½Π΅ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½!) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠΆΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠ²ΠΎΠ» ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ.
#
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ½ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅? Π ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Β«Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΡΒ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ Β«ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΊΠΈΒ» ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΡ – ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΡ, Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 1,5 ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆ-
Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ : ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΈ Π·Π° 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
#
ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ? ΠΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ?
#
β ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ½Π΅ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΠ±Π°, ΠΊΠ»Π΅Π½Π°, Π²ΡΠ·Π°, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 1,5 ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 8-10 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ (3-5 ΡΠΌ). ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ (ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΠΈ).
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡ Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Ρ, ΡΠΌΠΎΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΡ Π»ΡΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ 5-7 ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ (Π½Π΅ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΡΡ!), Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΡΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅, ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΊ Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ. Π ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². Π Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
#
ΠΠΠ Π‘ΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ’Π¬Π‘Π― ΠΠ’ ΠΠΠΠ ΠΠ Π£Π§ΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠ Π§ΠΠΠΠΠΠ―
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ½Π΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΡ:
Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡ; Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅;
Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ – ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΡΡ Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ 1 ΠΊΠ³ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 15-20 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 1 ΡΠΌ, ΠΏΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 2 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 3 ΡΠΌ (Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° – 30 ΡΠΌ).
ΠΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π°Π³Π΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ. Π’Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π°Π»ΠΈΠ² Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½Ρ.
#
ΠΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ°Π΄. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ? ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ?
#
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»Π° Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ² ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ» ΡΠ°Π΄, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π°Π»ΡΠΏΠΈΠΉΡΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°? ΠΠ΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΊΡ – Ρ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ?
#
ΠΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΠΈ, ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅: Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Β«Π±Π΅Π·Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠ½Π°ΡΒ» Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΉΠΊΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π» Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π²ΡΡΡΠ» Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΉΠΊΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π° Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π΅Π΅ ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π», ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π» Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ± ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²-ΡΠΎ!
#
Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠΆΠ°ΠΉΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ»Π° ΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅! Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ! ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅?
#
ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ, – ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌ. ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ (ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ) ΡΠ°ΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³Π»ΠΈ-ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°. Π Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΡ ΡΡ, Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π·Π° 6 Ρ. Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20-25 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30-40 Π΄Π½Π΅ΠΉ – ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ – ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
#
ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π°ΡΠΈ – ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ» Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°?
#
ΠΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎ 1 ΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΡ ΠΏΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, Π° Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15-20 ΡΠΌ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 15 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ). Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ»Π° Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» Π½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π΄ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΒ» ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π½Π΅ Π²Π½ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΎΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Π°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΡΡ Π‘ΠΠΠΠΠΠ«Π₯, Π’ΡΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π».
#
ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. Π ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠ½ΠΈ, ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠ°Π» Π½Π° ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ – ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΠ°Π½Π° ΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ! ΠΠ° Π»Π΅ΡΠΎ Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°Π΄ΡΡ Π³Π»Π°Π·, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π² Π»ΠΈΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» ΡΠ°Π΄ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΊ, ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ±Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ
ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π· Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
#
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± β1. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. Π ΠΎΡΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ. Π Π½ΠΈΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± β2. ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΡΠ°Π³Π°. Π ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 0,5-0,7 ΠΌ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ±Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Ρ. ΠΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ – Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ!
#
ΠΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ»Π° Π² Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ°Π±ΡΠ°Π»Π° Π² Π»Π΅ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΡΡΠΊΡ – ΡΡΡΡ Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ. ΠΠ·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π»Π° Π΅Π΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ»Π° Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ½Π΅. Π£ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Ρ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
#
ΠΡ ΠΏΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ). ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ³Π»ΠΈ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ β Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ! Π Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅Π½Ρ Β«ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡΒ». ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡΡ.
#
ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² – ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ³ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°ΡΡ
Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»Π°ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ³ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° – Π² ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ , ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΡΠ³Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄Π° Π² ΡΠΊΠΎΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ³Π° – ΠΎΠΏΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ.
#
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ .
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡ, ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ³Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 25-30 ΡΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ. Π Π°Π·Π»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ – ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6-7 Π»Π΅Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ.
Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ Β«ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Β» ΠΏΠ½Ρ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Π½Ρ
ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΡΡ Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ: ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° – Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΉ.
#
ΠΡΠ» ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·
Π§Π°ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠ΅. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ½Ρ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ-Π΄Π²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 Π» ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π», ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Π΄Π°, ΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ·.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ, ΠΏΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 40-45 ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5-2 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ.
#
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ -ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ! ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΏΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π½Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΠΆ Π²ΡΠ΄ΠΎΠ»Π±ΠΈΠ» ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉ). ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ ΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ – ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³! ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π»Π°Π½Π΄ΡΡΠΈ, ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΈΠ»Π»Ρ, Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π½, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ.
#
Π‘Π΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΠ½Ρ
ΠΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Ρ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ» Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ 2 ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π° Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³. Π‘ΠΎΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ½Π΅ Π΄ΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π² ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ» Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
#
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10-15 ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20-25 ΡΠΌ. Π Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° Π½Π° 2-3 ΡΠΌ. ΠΠ°Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π£ΠΏΠ°ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ -ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΡΡ Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± – Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½ΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, Π³Π°ΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°.
#
Π Π²ΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ½ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΡ Ρ. Π Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. Π Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΡΡ Π° – ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π΄Π°ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅) ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π΄Π° Π±ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡ ΡΠΆ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΡ! Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΠ½ΠΈ Β«ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΒ», ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π»Π° ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ (Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ).
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ? Π ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 1 ΡΠΌ (Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°, Π° ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π±Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅) ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-7 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ½ΡΠ»Π°, Π° Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Π»Π° Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π³ΡΠΈΠ±Π°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΡ – ΡΠΏΠΈΠ» ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° – ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΡ Ρ. Π, Π·Π°Π±ΡΠ»Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Β«ΠΊΡΡΡΡΒ» Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² (Π½Π° Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Π² ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ). ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ – Π½Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΎΠ½. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ½ΡΡ , Π° Π½Π° ΡΡΡΠ±Π°Π½Π°Ρ – ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠ²Π°.
#
Π°ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΠΠ’Π ΠΠΠΠΠ― ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΠΠΠΠΠΠΠ― ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ! ΠΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ.
#
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20 ΠΌΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ½Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ½Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 80 ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 30 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°Π· Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ – ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
#
Π°ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ½Π΅ΠΉ