ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ β
- β ΠΠΠΠΠΠΠ
- β ΠΠ£Π¨ΠΠ¦Π
- β Π¨ΠΠΠ€ΠΠ
- β ΠΠΠ ΠΠΠ¬
- β ΠΠ―Π’Π
- β ΠΠΠΠ«ΠΠ¬
- β ΠΠΠΠΠΠΠ
- β Π ΠΠΠ
- β ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²
- β Π‘Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
- β ΠΠΠ ΠΠ©Π ΠΠ‘ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠ’Π¬ ΠΠ£Π¨ΠΠ‘Π’Π«Π Π’Π ΠΠΠ« Π ΠΠΠΠΠ¨ΠΠΠ₯ Π£Π‘ΠΠΠΠΠ―Π₯ – Π‘ΠΠΠΠ’Π« Π ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ«
- β Π¦ΠΠΠ’Π« ΠΠΠ― ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ―
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ – Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ – ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π°Ρ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ.
ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»
ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ°Π² Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ. ΠΠ° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΠΠΠΠΠ
Π£ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΈΡΠ½Π΅ β Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° β Π² Π½Π°ΠΊΠ°Π»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΡΠ°Π²Ρ ΡΡΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠ£Π¨ΠΠ¦Π
Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΈΡΠ»Π΅ β Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅. Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ . Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
Π¨ΠΠΠ€ΠΠ
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 10β15 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΊΠ΅.
ΠΠΠ ΠΠΠ¬
Π―ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π³Π΅ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΈΡΠ½Π΅, ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π Π½Π΅Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π³Π΅ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ―Π’Π
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠ°Ρ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΠΠ«ΠΠ¬
ΠΡΠΏΡΠ³Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20-25 ΡΠΌ Π±Π΅Π· Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ β ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π±ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ.
ΠΠΠΠΠΠΠ
Π ΡΠ°Π΄Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ β Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΡ. Π‘Π±ΠΎΡ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅: ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π ΠΠΠ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΡ ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ
β’ Π¨ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ β’ ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° β’ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ β’ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· β’ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β’ ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π½ΠΈΡΠ° β’ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ β’ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
1. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Β«Π΄ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°Β», Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ.
2.Π Π°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ. Π¨ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΡΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° – ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅.
3. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·, Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
4.ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ – ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
5. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°. Π ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π½ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
6. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π°!
Π‘Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
Π‘Π°ΡΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΊΠ°Β ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΡΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½ΠΎΠΉ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ±Ρ.
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, ΠΌΡΠ»ΠΎ, ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ³Π»Π°, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ, ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π’ΠΈΡΠ°Π½, Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ»Π° (ΡΠΎΡΠΎ 1). Π½ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
- Π‘ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ (ΡΠΎΡΠΎ 2), ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 0,5 ΡΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ (ΡΠΎΡΠΎ 3), Π²ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
- ΠΠ° ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ) ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ 4).
5.ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ 5), Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
6.Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ (ΡΠΎΡΠΎ 6), Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ: ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ β ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π² Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡβΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Ρ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΠ» Π΅Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Ρ, ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°, ΠΌΡΡΡ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Β© ΠΠ²ΡΠΎΡΡ:Β ΠΠ΅Π½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡ Π‘ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ²Π½Π° Π’Π΅ΠΊΡΡ Π.ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²
ΠΠΠ ΠΠ©Π ΠΠ‘ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠ’Π¬ ΠΠ£Π¨ΠΠ‘Π’Π«Π Π’Π ΠΠΠ« Π ΠΠΠΠΠ¨ΠΠΠ₯ Π£Π‘ΠΠΠΠΠ―Π₯ – Π‘ΠΠΠΠ’Π« Π ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ«
ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠ¬ ΠΠ Π’Π ΠΠ Π‘ΠΠΠΠΠ Π Π£ΠΠΠΠ

Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΄Π½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ – ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ½ΠΎΠΏΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· (ΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅! Π‘ΠΎΠ½. ΠΎΠΊΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π², Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΠ’ΠΠΠ« Π ΠΠΠΠ’Π«
Π¨ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (Π»Π΅Π½, Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, Π±ΡΠ·Ρ ΠΈ Π΄Ρ.), ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ,Β Β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ-Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ), Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Ρ.
ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠΠΠ―
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈΒ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈΒ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΒ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈΒ ΠΏΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ£Π¨ΠΠ‘Π’Π«Π ΠΠΠ’Π ΠΠ‘ Π‘ΠΠΠΠΠ Π Π£ΠΠΠΠ
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π’ΡΠ°Π²Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Π°Ρ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°. Π Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°, ΠΌΡΡΠ°, Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅Ρ… ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π’ΡΠ°Π²Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ (4-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ), ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Β«Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠΈΒ» (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ) ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π¨ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠ° (Π²ΡΡΠΎΡΠ° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΠΌ), ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Β ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΌΡΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°) ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»Ρ.
Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ, Π° ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
Π¦ΠΠΠ’Π« ΠΠΠ― ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ―
Π ΠΠ‘Π’ΠΠΠΠ― | ΠΠΠΠ‘Π’ΠΠΠ |
Π₯ΠΌΠ΅Π»Ρ | ΠΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ |
Π§Π°Π±ΡΠ΅Ρ | ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ |
ΠΠΎΠ»ΡΠ½Ρ | Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΒΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ |
ΠΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅Ρ, Π³Π΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° | ΠΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ |
ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Π°, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ°, ΡΠ°Π²ΠΎΠ»Π³Π° | Π£ΡΠΊΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄Π°, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π»ΠΈΠΏΠ°, ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΡΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄ΡΡΠΈΡΠ° | Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ |
Β© ΠΠ²ΡΠΎΡ: Β ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ£ΠΠΠ’
ΠΠΠ‘Π’Π Π£ΠΠΠΠ’ ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ¦, Π Π’ΠΠΠΠ Π« ΠΠΠ― ΠΠΠΠ ΠΠ§ΠΠΠ¬ ΠΠΠ¨ΠΠΠ. ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠΠ. ΠΠ‘Π’Π¬ ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ«.
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ "ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ - Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ!"
- ΠΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ – ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ
- Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (+ΡΠΎΡΠΎ)
- ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡ-Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ
- Π§Π΅Ρ ΠΎΠ» Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ+ΡΡ Π΅ΠΌΡ)
- 3 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ – Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ
- Π‘Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΡΠΎΡΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ
- Π€ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ – ΡΠ°ΠΉ-Π΄Π°ΠΉ (Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈ-ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΡ) ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ.



ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!
#
ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ-ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΡΠΎΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π² ΡΠΊΠΎΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π° ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
1. ΠΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ) ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ»ΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ 1) Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ (ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ°Π±ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π° ΠΈ Π΄Ρ.) (ΡΠΎΡΠΎ 2) ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ (ΡΠΎΡΠΎ Π)
2. ΠΠ· ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ-ΡΠΏΠΈΠ»Ρ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΡΠΎΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΠΆΠ³Π»ΠΈ: Β«ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Β», Β«ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΡΡΒ». ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Ρ ΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ (ΡΠΎΡΠΎ 4)
#
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ, ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ , Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ Π°Π» ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ: Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ-ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΎΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Π°.
1. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Ρ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ (ΡΠΎΡΠΎ 1)
2. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 1/3 ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡ) ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
3. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ 5-6 ΡΠΏΠ°ΠΆΠ΅ΠΊ (ΡΠΎΡΠΎ 2). Π§Π΅ΡΠ΅Π· 1 – 2 ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ!
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ.
#
ΠΡΡΡ-Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π£ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅ΠΊ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ»ΠΎ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°).
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, 1 /4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, 4 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅), Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΠ»Π° Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠ·Π°Π»Π° Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
#
ΠΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅
ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ°-ΠΏΡΠ°Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ², Π²Π·ΡΠ² Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ (ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΡΡΠ°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ). Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ 1).
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ²Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ ΠΈΠ·Π΄ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ΄Π°ΡΠΈ, ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π²Π·ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ»Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ, Π½ΠΎΡΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°-Π²ΡΡΠ½ΠΊΠ°, Π²ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΡΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ (ΡΠΎΡΠΎ 2).
#
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ· ΡΠ²ΡΠ΄ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ· Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ – ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΈ Π΄Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡ ΠΊΠΈ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·.
#
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°
ΠΡΠ±Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ, ΠΈ Π±Π΅Π· Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΈΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ! Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 40 ΡΠΌ. Π ΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΠ° – ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, 1 ΡΡ. Π». ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½. ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ 1 Ρ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π΄ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»ΡΠ΄Π° Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°. ΠΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π₯ΡΠ°Π½Ρ Π² Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ .
#
ΠΠΠΠ£Π¨ΠΠ§ΠΠ ΠΠΠ― Π‘ΠΠ
Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ – Π±Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» Ρ Π½Π΅Π·Π°-ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ°Π². ΠΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ: Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π² Π²Π΅ΡΠ±Π΅Π½Ρ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π»Ρ (Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ΅) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ°Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ.