ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² – ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ β
ΠΠΠ‘Π‘Π’ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠ: ΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠ«Π ΠΠΠΠ₯ΠΠ Π ΠΠ‘Π’ΠΠ©ΠΠΠΠΠ ΠΠΠ§ΠΠ
ΠΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½, ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ β ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
1. ΠΠ΅Π³ΠΊΡΡ (ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ) ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ -Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡ Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 80 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² Π΄Π²Π° ΡΡΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΡ, Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ (ΠΏΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ) ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ 70 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 40 Π³ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ.
Π‘ΠΠΠΠΠ’Π¬ ΠΠΠ‘ΠΠΠ’ΠΠΠ‘Π’Π¬!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ (50 Π³ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ).
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ (350 Π³ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ).
ΠΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π²ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
2. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ (ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ) ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 20-22 ΡΠΌ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ β Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ· (Π΄ΠΎ 15 ΠΊΠ³ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (25 Π³ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ΄ΠΎ – ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ (7 ΠΊΠ³ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ) ΠΈ ΡΠΎΡΡ (5 ΠΊΠ³ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ).
3. Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ (Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ) ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΡ. ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠΈ (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2 ΡΠΌ) ΠΈ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ (1, 5-2 Π²Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ). ΠΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12 ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ Π»ΡΠΌ, Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ (Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ: ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ
ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠ ΠΠΠΠ©ΠΠ
ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.
1. ΠΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ ΠΏΠΎ 60 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°, 30 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ (ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΠΊΠ³ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ).
2. ΠΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ (ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Π°, ΡΠ΅ΠΏΠ°, ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°) Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ·. ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
3. Π’ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΡ, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π½Π°Π²ΠΎΠ·, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ· (6-8 ΠΊΠ³ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ).
ΠΠΠ¨Π Π‘ΠΠ ΠΠΠΠ
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ Π² Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ .
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
Π’Π«ΠΠΠ« Π ΠΠΠΠΠ§ΠΠ ΠΠΠΠ‘Π’Π Π£ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ
Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ β ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅. Π ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄Π° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»Π°, Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ°ΠΆΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠ°ΠΉΠΊΠ°Π»Π° ΠΠ (Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π½Π° 3-4 ΠΊΠ².ΠΌ). ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ Π²Π½Π΅ΡΠ»Π° ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ΅Π» Π½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Β© ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΠΠΠΠΠ, Π³. ΠΡΡΠΈΡΠ»Π°Π²Π»Ρ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΠ‘Π‘Π’ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ― ΠΠΠ§ΠΠ« – ΠΠΠΠΠ
Β© ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π° ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ, Π°Π³ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠΠ‘Π’Π Π£ΠΠΠΠ’ ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ¦, Π Π’ΠΠΠΠ Π« ΠΠΠ― ΠΠΠΠ ΠΠ§ΠΠΠ¬ ΠΠΠ¨ΠΠΠ. ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠΠ. ΠΠ‘Π’Π¬ ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ«.
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ "ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ - Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ!"
- ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π°Π·ΠΎΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ + ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΠΠΠ«Π’ΠΠ
- ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΠΠΠ ΠΠΠΠ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – 3(!) ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
- Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ «Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π²Π°»
- ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ – 3 ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ – ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ²Ρ Π² ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ – Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡ.
- ΠΠ½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ – ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ.



ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!