CABINA SAUNA EN EL APARTAMENTO CON TUS MANOS

¡Los beneficios para la salud del baño ruso o la sauna finlandesa, que vienen desde la antigüedad, se han demostrado muchas veces y no se discuten! Muchos buscan mimarse con un parque curativo: equipan casas de campo y casas de verano con baños. Pero, desafortunadamente, no todos tienen esa oportunidad.

Mientras tanto, cualquier propietario de un apartamento moderno puede convertirse en propietario de una codiciada sauna o mini baño de vapor. Solo necesita mostrar un poco de ingenio y diligencia, y un baño común se convertirá en una sala de vapor milagrosa universal.

Por cierto, en Finlandia, hay mini-saunas tipo cabina para una o dos personas en muchos hoteles directamente en las habitaciones, ¡muy convenientes!

Lo principal es la estufa eléctrica. Se toma un balde de metal de 10 litros y se instalan tres elementos calefactores termoeléctricos (elementos calefactores). Calentarán el "corazón de piedra" de nuestra sauna, proporcionando la temperatura requerida en 3-4 horas.

Se perforan 15-30 agujeros con un diámetro de 3-4 mm en el fondo del balde. Son necesarios para que parte del líquido salpicado sobre las piedras, que no tiene tiempo de evaporarse, pueda fluir libremente a un cuenco de agua fría colocado desde abajo (es necesario para evitar que los chorros calientes accidentales caigan en los pies). Se corta una ventana especial en la parte superior del cubo, para el bloque de suministro de energía, que está hecho de una placa de cemento de asbesto de 10 mm.

Lo mejor es fijar el cable de alimentación con abrazaderas de tornillos para instrumentos. El uso de varios tipos de conectores no es seguro, ya que los contactos que se deterioran con el tiempo pueden causar un sobrecalentamiento local peligroso. Otra cosa: abrazaderas de tornillo. Se pueden desenroscar y atornillar rápidamente incluso con piedras muy calientes en la estufa eléctrica.

El cable de alimentación (alambre de cobre flexible del tipo ShRPS con doble aislamiento con una sección transversal de al menos 1,5 mm) debe conectarse al bloque de alimentación de la siguiente manera. para eliminar completamente el contacto con el balde. Los elementos calefactores están conectados con un cable de cobre desnudo con una sección transversal de 3-4 mm2. Conexión - sobre tornillos, sin arandelas de Grover. ya que estos últimos no funcionan a altas temperaturas.

En el cubo, los calentadores se colocan verticalmente a la misma distancia entre sí y se colocan con piedras (en su mayoría redondas, no de origen granítico), del tamaño de un puño pequeño. También necesitará pequeños guijarros, para llenar mejor el volumen del balde. Por cierto, como muestra la práctica, la porcelana de los aisladores eléctricos o la plomería se adaptará como un material adecuado para ambos.

Por ejemplo, de fragmentos de inodoros rotos y procesados ​​​​en una rueda de esmeril. Pero en este caso, tiene sentido cuidar la estética. Por ejemplo, coloque la parte superior de la estufa eléctrica con adoquines naturales y debajo de ellos "piedras" hechas de porcelana.

Antes de utilizarlo por primera vez, es necesario comprobar el cableado eléctrico de la vivienda. Después de todo, la carga debe ser considerable: los elementos calefactores están interconectados en paralelo.

Es mejor tomar prestados calentadores de los quemadores de las cocinas eléctricas. Si se usa desde estufas eléctricas portátiles, entonces es necesario proporcionar un dispositivo que excluya el contacto accidental de los cables del calentador.

De vez en cuando (cada 5-6 sesiones de calentamiento), la estufa eléctrica necesita un mantenimiento de rutina: es necesario clasificar todas las piedras, quitar las agrietadas y apretar los tornillos flojos en los elementos calefactores.

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Ahora sobre el trípode: el soporte del balde. Se suelda a partir de una barra de acero de 10 mm y se monta sobre un soporte fabricado con un ángulo de acero de 40 m de lados iguales. Para fijar el trípode, se proporcionan tres orificios en las barras transversales del soporte y se suelda un tope (esquina de 40 mm) en una de las esquinas, lo que garantiza una posición estable del soporte en el baño. Para crear un efecto antideslizante, se pegan almohadillas de goma en su base (en las esquinas) y el tope (no se muestra en las figuras), recortado de una antigua cámara de bicicleta que ha cumplido su función. La densidad de la instalación del soporte en el baño se puede ajustar doblando el borde de la esquina del tope.

Es imperativo proporcionar una cerca que se coloque después de que las piedras se hayan calentado (primero sacando el enchufe de la toma de corriente y luego desconectando el cable de las abrazaderas del bloque). La cerca se puede ensamblar a partir de barras conectándolas "en una espiga" con tornillos, tacos, etc.

También es deseable hacer un asiento cómodo. Su diseño es bastante simple: un marco hecho de un ángulo de acero de 25 × 25 mm y listones de madera atornillados con tornillos. Se adjunta una barra de tope al extremo, que no permite que el asiento se deslice, y se suelda un soporte a la pared lateral del marco.

Es recomendable pintar las partes metálicas del asiento y del pie en colores vivos, y revestir las paredes del baño con cerámica. Es inaceptable enfundarlos con madera; es peligroso en términos de incendios, ya que las dimensiones de los baños típicos suelen ser tales que es poco probable que la distancia de la chimenea eléctrica a las paredes en la mayoría de los casos supere los 200-300 mm.

Si la mini sala de vapor se calienta durante 6-7 horas, la temperatura "seca" al nivel del cinturón de una persona alcanzará los 50 ° C, al nivel de la cabeza - 70 ° C. Puede vaporizar mientras está sentado en el asiento. Si el calor no es suficiente, puede subirse a la cerca colocando un asiento removible sobre ella.

Y de repente se requirió un baño ruso, ¡por favor! Después de asegurarse de que los elementos calefactores estén apagados, retire la rejilla de la cerca y. moviendo el asiento en dirección opuesta al cubo, vierta agua caliente sobre las piedras de la ducha con una manguera flexible. Después de eso, puedes bañarte con una escoba.

Mientras está en el asiento, puede poner los pies en la parte superior de la valla de forma segura. Y para obtener el aroma, rocíe la estufa con cerveza. O ponga ajenjo con abeto o una escoba de abedul con un aditivo en la parte superior de la cerca. digamos, tilos, y luego, vertiendo agua caliente de la ducha en la parte superior, disfrute del vapor curativo que pasa a través de la fragante "almohadilla".

En una mini-sala de vapor, es recomendable colgar varios termómetros. A partir de ellos, será fácil juzgar la temperatura en diferentes partes de la habitación y, por el tiempo de calentamiento, sobre el estado de las piedras y los elementos calefactores.

Equipo de sauna en casa:

1 - asiento; 2 - baño; 3 - cuenca; 4 - valla protectora; 5 - panel decorativo; 6 - soporte; 7 - trípode; 8 - revestimiento protector de cerámica; 9 - estufa eléctrica

Dimensiones en su lugar

Estufa eléctrica (los cables de montaje no se muestran condicionalmente):

1 - base de cubo; 2 - Puente en forma de S (acero, 3 piezas); 3 - elemento calefactor (3 uds.); 4 - "piedras"; 5 - bloque de fuente de alimentación; 6 - abrazadera de tornillo de instrumento (2 uds.); 7 - tornillo autorroscante (2 uds.)

Soporte para trípode. Párese con énfasis.

Cerca protectora (las conexiones de espinas no se muestran condicionalmente):

1 - caja de un asiento removible (carril 40 × 25 mm, L425 mm, 9 uds.); 2 - base (madera contrachapada s10 mm, 425 × 400 mm); 3 - bastidor (riel 20 × 20 mm, 4 piezas); 4 - travesaño (carril 040, L385 mm, 4 uds.); 5 - tornillo (26 uds.); 6 - foque (rastrillo 40 × 20 mm, 8 piezas); 7 - travesaño (carril 40 × 20 mm, 8 uds.)

asiento de baño:

1 - marco (esquina de acero 25 × 25 mm);

2 - caja de asiento (listón de abedul 40 × 20 mm, 8 piezas); 3 – soporte (ángulo de acero 25×25 mm, L125 mm); 4 - tope de viga (riel de abedul 40 × 20 mm)

¡Feliz vapor para ti!

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SAUNA EN EL APARTAMENTO CON TUS MANOS - OPCIONES DE VIDEO

© Autor: Oleg LAVROV

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